Il M.E.T. è un metodo altamente innovativo che applica alle lezioni su base musicale, con fasi aerobiche e di tonificazione, le conoscenze teoriche relative al dimagrimento generale e localizzato.

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Riccardo

Istruttore

MET

Martedì
Giovedì

alle 19:00 Sala 1

RISULTATI:

incrementare il metabolismo basale e innescare processi fisiologici in grado di utilizzare le riserve di grasso dell’organismo, con risultati tangibili in termine di riduzione della massa grassa e aumento di quella magra.

Il M.E.T. rappresenta un nuovo modo di concepire le lezioni di condizionamento muscolare, cardiovascolare e generale di gruppo.

Informazioni e Richieste

  • Orari del Corso

    Martedì alle 19:00 in sala 1

    Giovedì alle 19:00 in sala 1

    LE LEZIONI DURANO 55 MINUTI – GLI ORARI POSSONO SUBIRE VARIAZIONI E RIDUZIONI
    PER LE LEZIONI DI SPINNING ED ALLENAMENTO FUNZIONALE E’ OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE

    * ATTIVITA’ NON INCLUSE NELL’ABBONAMENTO

    Orari

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